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sábado, 14 de julho de 2012

Dicas para diminuir a caspa

mulher com caspas no ombro - Foto Getty Images
Oii meninas tudo bem?
hoje vou dar dicas super importantes para quem tem caspa, quem tem sabe que caspa não tem cura(segundo eu) porque ela diminui mais não passa.
Então eu vou dar umas super dicas pra vocês diminuírem, eu já falei isso pra as minhas amigas da escola mais ela não seguem as dicas.
O que é a caspa?
caspa é uma descamação excessiva do couro cabeludo, na qual surgem entre os fios de cabelo pequenas escamas brancas, sem a presença de inflamação do couro cabeludo. É considerada a variedade mais comum e mais branda de dermatite seborreica.
A caspa pode ser assintomática ou acompanhada de prurido leve. Sua intensidade costuma piorar nos meses do inverno, principalmente devido aos banhos quentes, que interferem de modo mais acentuado na oleosidade da pele.
(Wikipédia)
caspa1 Saiba como evitar a caspa


Estágios
Leve – Pequenos flocos esbranquiçados junto ao couro cabeludo, próximos à raiz dos fios, visíveis somente com raspagem ou escovação.
Moderada – Os flocos se encontram soltos entre os fios, sendo visíveis naturalmente — sem qualquer processo como raspagem ou escovação.
Intensa – Descamação acentuada de flocos de tamanhos variados, abundantes e visíveis na superfície do cabelo e sobre os ombros.




Causas
alterações hormonais;
estresse;
clima seco ou frio;
mudanças bruscas de temperatura;
alimentação de baixo valor nutritivo, especialmente com falta de proteínas.


Como tratar
1- Procure lavar os fios a cada 1 ou 2 dias, se você demorar muito para lava-los o couro cabeludo ira produzir uma especie de cebo e isso ajuda a produzir caspa. 
2- Evite coçar, suas unhas podem ferir o couro cabeludo e quando você passar o shampoo ele ira arder muito(sou a prova viva), procure usar um shampoo mais suave como aqueles de bebê.
3- Massageie o couro cabeludo uns 5 minutos por dia, isso vai ajudar na circulação de sangue naquela área e alem disso também é muito relaxante.
4- Sempre que fizer alguma atividade que produza suor, procure tomar um banho e lavas os fios, o suor irrita o couro cabeludo e acelera a descamação das células da pele.
5- Procure usar ampolas anti-caspa, elas são vendidas em farmácias e custam em media R$3,00.
6- Evite deixar os fios molhados, seque-os com a ajuda de um secador de cabelos, mais tenha cuidado para nao acabar prejudicando o fio com tanto calor.
7- Use shampoos anti-caspa, vbou dar exemplos deles em foto.
1-Shampoo Anti-Caspa 120 Ml - Bio Médicin- R$59,90
2-Shampoo.Kerium Anti-caspa La Roche Posay- R$49,90
3-Shampoo Vichy Dercos Technique Anti-caspa - R$48,90
4-Shampoo Elsève L'Oréal Anti-Caspa Cabelos Secos 250ml - R$8,90
5-Shampoo Seda Anti Caspa Oleo Control 350ml- R$6,49
6-Shampoo Anti-Caspa Menthol Refrescante 200ml - Head & Shoulders-R$ 7,90
7-Shampoo Clear Women Anticaspa 200 ml Crescimento e Força - R$8,40


Tratamentos Caseiros
1-lavar o cabelo com suco de limão. Lave-o normalmente e quando colocar o enxágue lave o cabelo com o suco de limão; isto irá não só reduzir a caspa do seu cabelo, senão que também irá deixar o seu cabelo muito mais brilhoso. Se você quiser acentuar o efeito anti-caspa deste preparado somente terá que adicionar suco de groselha-da-Índia.

2- a beterraba! Para fazer este preparado, ferva a beterraba em água e quando a água esfriar, use-a para enxaguar o seu coro cabeludo, massageando-o.
3- esta é bem menos específica e refere-se ao uso de vegetais e frutas crus em sua alimentação, pois as propriedades delas podem ajudar no combate à caspa.
4- Poucos sabem, mas um dos tratamentos caseiros mais eficazes contra a caspa é feito utilizando vinagre.Para eliminar a caspa usando vinagre, você tem que massagear seu couro cabeludo com o vinagre, sempre antes de lavá-lo com xampu. Faça isto várias vezes na semana.



ATENÇÃO: caspa é um problema serio, se não cuidado pode levar a graves problemas de pele.



Beijos Illanna

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